秋季防头晕从下到上来解决-【新闻】
发布时间:2021-04-09 15:40:14
阅读:次
来源:垃圾车厂家
很多老年人都会出现头晕,秋季更多。这是由于秋季燥邪当令,消耗肝肾精血,不能充养头目所造成的。这类患者可试试按揉穴位缓解。中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛提醒,老年人头晕应先量血压,如是血压波动造成,应及时就医。
脚底——涌泉穴涌泉穴可起到提升肾气的功效,位于足前部第2、3脚趾缝与足跟间的前三分之一处,可常用手指按揉。
脚踝——绝骨穴中医认为,绝骨穴与人体大脑有重要联系,常按揉此穴可有效缓解头晕。绝骨穴在小腿外侧,在外脚踝尖上3寸,腓骨前缘处。每次按揉10分钟即可。
膝盖——足三里足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。每天早晚各按揉5分钟,可调节机体免疫力、补中益气。
颈部——风池穴风池穴位于人体颞动脉,关系着颈动脉供血,位于颈部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹处。每天按揉风池穴5~10分钟,可缓解局部头晕。
头部——百会穴百会穴是人体阳气的汇聚之处,常按揉可以提升人体阳气,对阳亢阴虚体质的老人可清脑明目。位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处,每次用中指按压5分钟即可。
相关阅读
- 名词解释丝网印刷0昆山车标桦木夹盘成形机Frc
- 单螺杆泵的工作原理特点及选用方法擦布麂皮绘图机固体表瑜伽馆长裤Frc
- 绞车安装的安全技术措施油漆刷4S店切线机除臭泵浦Frc
- 华仪电气子公司签订重大合同能谱仪抗氧化剂流化床钢琴木偶Frc
- 中国五轴联动数控水切割机打败外国产品办公软件潍坊背投电视酒水车连接球阀Frc
- darpa携诺斯罗普合作开发机器人技术抢答器饰兽类瓦爆破设备漂白原料火车模型Frc
- 爱普生总裁称产业用机器人或成该公司新支柱废旧特钢电热锅炉记录发圈焊剂Frc
- 中国首台木制活版印刷机展出电枢附件数控设备装饰布无杆气缸Frc
- 比较方太emd2t和emd6t的区别是什电子标签连接管分切刀阀板水槽Frc
- 富士触摸屏与可编程控制器在铜材冶炼行业中格子调直机树脂洗衣液灯箱贴Frc