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关节平时老是响是由于缺钙《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:17:13 阅读: 来源:垃圾车厂家

长春市中心医院骨科张大千教授说:像中老年关节总响的情况不是缺钙的表现。关节响,通常是在一定特殊的体位出现的现象,跟缺钙没有关系。如果是缺钙,她应当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。

一般来说,生活中老年人缺钙的情况比较多。老年人缺钙,会出现老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等现象。

张教授说,检查是否缺钙,最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断,在医生的指导下服药治疗。

张教授建议大家在生活中,要注意多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、虾米、豆腐等。也要多晒晒太阳,因为紫外线能够促进体内VD的合成,从而促进对钙的吸收。

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